2015年05月07日

5本指シューズ

おもしろいものを見つけました。
5本指シューズです。
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足の指が独立して動かせる5本指構造のシューズです。
散歩はもちろん、ウォーキングやジョギングにも使用可能。
指の間が蒸れにくい作りになっているので、快適なのが嬉しいポイントです。

履くことで期待できる効果
・腰痛、膝の痛みなどの不調を軽減
・正しい歩き方、効率的な走り方が可能
・外反母趾やモートン病(足の痛み)の予防
・血液循環を促し全身の疲労を改善
・偏平足(足の疲れやすさ)の改善
・踏ん張りがきく(力が入りやすい)
・足の蒸れを減らす

5本指靴下は 履いてますが 靴は ちょっと微妙かな?
気になる方は 検索してみてください。

posted by Magenta at 14:05| Comment(0) | お知らせ

2015年05月06日

ゴールデンウィーク

ゴールデンウィークに高野山に行って来ました。
朝5時起きで日替えりバスツアーでいきました。

1日2万歩歩きました。
孫とおばあちゃんも一緒でしたが
本当によく歩いてくれました。
おばあちゃんは83歳ですがまったく
疲れ知らずで元気でした。
足が丈夫で良かった。
と言って喜んでくれました。
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posted by Magenta at 23:29| Comment(0) | お知らせ